Häufige Fragen zu KHAI

Was ist KHAI?

KHAI (KitchenHelper-AI) ist ein KI-gestützter Rezeptgenerator mit Fokus auf Diabetiker. Du gibst deine vorhandenen Zutaten ein und erhältst passende Rezepte mit BE-/KHE-Berechnung.

Ist KHAI kostenlos?

Ja, die Grundfunktionen sind komplett kostenlos: Rezept-Datenbank, BE-/KHE-Berechnung, GI/GL-Werte, Barcode-Scanner und Einkaufslisten. Die KI-Rezeptgenerierung mit Gemini AI und erweiterte Funktionen sind Premium-Features.

Muss ich mich registrieren?

Ja, eine kostenlose Registrierung ist erforderlich. So können wir deine Favoriten und Präferenzen speichern. Wir fragen nur Username, Email und Passwort ab.

Wie werden BE-/KHE-Werte berechnet?

Die BE-/KHE-Werte sind Schätzwerte basierend auf den Zutaten und Portionsgrößen. Sie ersetzen keine individuelle Berechnung! Bitte prüfe die Werte immer selbst oder besprich sie mit deinem Arzt/Diabetesberater.

Was bedeuten BE, KHE und FPE?

BE (Broteinheit): 12g Kohlenhydrate. KHE (Kohlenhydrateinheit): 10g Kohlenhydrate. FPE (Fett-Protein-Einheit): 100 kcal aus Fett und Protein (relevant für verzögerten Blutzuckeranstieg).

Sind die Rezepte für Diabetiker geeignet?

Unsere Rezepte sind auf Diabetiker ausgerichtet (niedriger GI, kontrollierte KH). Dennoch: Jeder Diabetes ist individuell. Die Rezepte sind Vorschläge, keine medizinische Beratung.